Möchten Sie schon immer mal in dieses tolle Hobby reinschnuppern? Dann ist dieser Kurs genau das richtige für Sie! Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Gemeinsam wollen wir ohne Druck,…

Für alle Interessierten, ob Anfänger oder vertraut mit Meditation. Wir üben in dieser Kursreihe verschiedene Möglichkeiten der Meditation, die alltagstauglich gut tun können…

Unser Gehirn will gerne gefordert werden, ähnlich wie Muskeln, die schwächer werden, wenn sie nicht durch diverse Bewegungsabläufe arbeiten dürfen. In diesem…

Seit 2000 gibt Wolfgang Boxan Trommelunterricht für Erwachsene und Kinder. Sein Motto: „Trommeln hin, Trommeln her, Trommeln ist doch gar nicht schwer“. Im Peter-Rantzau-Haus…

Eine Neuauflage unserer digitalen Workshop Reihe „Mehr wagen, aber mit Bedacht“ mit Heinrich Schepers gibt es im März zu folgenden Themen: …

Beweglich schmerzfreie Füße bilden ein gutes Fundament für eine gesunde Lebensqualität. Häufig gibt es Fußschmerzen durch Fehlstellungen und wir geraten aus dem Lot…