Für alle Interessierten, ob Anfänger oder vertraut mit Meditation. Wir üben in dieser Kursreihe verschiedene Möglichkeiten der Meditation, die alltagstauglich gut tun können…

Workshop des Hospizvereins, eine Wohltat für Körper, Geist und Seele Das Hospiz Ahrensburg bietet auch in diesem Winter 2025/26 einen Kurs in DEAN QIGONG, einer ursprünglichen Richtung…

Unser Gehirn will gerne gefordert werden, ähnlich wie Muskeln, die schwächer werden, wenn sie nicht durch diverse Bewegungsabläufe arbeiten dürfen. In diesem…

„Nordic Walking“ macht Spaß, ist nicht schwierig zu erlernen und trainiert den ganzen Menschen. Ob Sie erste Erfahrungen haben oder es erst erlernen möchten, bei uns ist jeder…

Seit 2000 gibt Wolfgang Boxan Trommelunterricht für Erwachsene und Kinder. Sein Motto: „Trommeln hin, Trommeln her, Trommeln ist doch gar nicht schwer“. Im Peter-Rantzau-Haus…

In diesem Kurs werden Übungen für die innere Beweglichkeit, das Vertrauen zu sich selbst gestärkt, ein Gefühl der Sicherheit entwickelt und die Orientierung im Raum und Zeit…