Sport & Bewegung

Body`n Brain Walk - Fitnessstudio an der frischen Luft - Kursangebot

Dienstag, 08.04.2025 / 09:00 - 10:00 Uhr / DRK Kindertageseinrichtung und Familienzentrum Quickborn

• Freier Eintritt

Entdecken Sie die Vorteile von Bewegung in der Natur!

In unserem einzigartigen Kurs aktivieren und stimulieren wir nicht nur unser Herz-Kreislauf-System, sondern fördern auch unsere Konzentration und unser Wohlbefinden.

Was erwartet Sie?

- Fünf spannende Einheiten, die Ihr Herz-Kreislauf-System in Schwung bringen

- Eine positive und entspannte Atmosphäre, die Ihnen hilft, mit Freude in den Tag zu starten

- Bewegung an der frischen Luft, die Körper und Geist belebt

Unsere geistigen Leistungen hängen davon ab, wie fit unser Gehirn ist.

Einfache Bewegungsübungen in Verbindung mit kognitiven Aufgaben an der frischen Luft fördern die Konzentration & das Wohlbefinden.

Und weil das Gehirn beim Denken Sauerstoff verbraucht, liegt das beste Fitnessstudio an der frischen Luft.

Dienstags von 9.00 –10.00 Uhr

11.3., 18.3., 1.4. 8.4. und 15.4.25

Anmeldungen bitte per Mail: familienzentrum-quickborn@drk-kreis-pinneberg.de

Treffpunkt mit Dozentin Anja Zeilinger an der DRK Kita Talstraße in Quickborn

Alle Angaben ohne Gewähr.