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LOCATION:Manfred-Samusch-Straße 9, 22926 Ahrensburg
SUMMARY;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:Meditation und mehr ... am Samstag
DESCRIPTION;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:Für alle Interessierten, ob Anfänger oder vertraut mit Meditation=0D=0A=0D=0AIn dieser Kursreihe üben wir verschiedene alltagstaugliche=0D=0AMeditation.=0D=0ADie Fähigkeit aufmerksam zu sein und zu beobachten, was sich im=0D=0AMoment in Dir bewegt, wird wie nebenbei trainiert. Ein Nachmittag=0D=0Abeinhaltet ein Thema aus den fünf Elementen der TCM , Austausch,=0D=0AStille, Innehalten, Bewegung und bei sich Selbst ankommen. Jede/r kann=0D=0Asich mit dem Angebot an verschiedenen Meditationsmethoden in der=0D=0Ageschützten Gruppe ausprobieren und entdecken, was zu ihr/ihm passt.=0D=0AWir üben dabei präsent und mitfühlend mit uns selbst zu sein. Diese=0D=0Aneunzig Minuten unterstützen Regeneration, Entspannung und Vertrauen=0D=0Ain dich und dein Leben.=0D=0A„Ich begleite Euch mit meinem Erfahrungsschatz aus Körpertherapie,=0D=0Aintegralem Coaching und Kommunikation des Herzens. Als Forschende auf=0D=0Adem Weg zu sich Selbst und Begleiterin in herausfordernden=0D=0ALebenssituationen, teile ich mein Wissen mit viel Freude.“=0D=0AWenn vorhanden, bitte eigene Matte, Decke und dicke Socken mitbringen.=0D=0ABequeme, nicht einengende, Kleidung tut gut.=0D=0A=0D=0ALeitung: Heike Rühmann, Kurs:   GW-26-42=0D=0AAnmeldung: www.peter-rantzau-haus.de=0D=0A=0D=0AVeranstalter: Peter-Rantzau-Haus=0D=0A
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