BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:http://www.infomax-online.de/imxeventmanager/
METHOD:PUBLISH
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
TZURL:http://tzurl.org/zoneinfo-outlook/Europe/Berlin
X-LIC-LOCATION:Europe/Berlin
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
UID:6ac0adf49cdf2
LOCATION:Max-Zelck-Straße 2, 22459 Hamburg
SUMMARY;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:WenDo-Kurs für Frauen*
DESCRIPTION;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:In einem WenDo Kurs kannst du ausprobieren und lernen, stärker zu=0D=0Awerden, Nein zu sagen, zu fühlen, was du möchtest und was nicht. Das=0D=0Ahilft dir in deinem Alltag, dich selbst zu behaupten.=0D=0ADenn Frauen erleben jeden Tag Grenzüberschreitungen.=0D=0A=0D=0AKennst du auch eine oder mehrere der folgenden Situationen: die=0D=0AChefin, die dir immerzu ins Wort fällt, Beleidigungen durch deinen=0D=0AEx-Partner, der Typ, der dir auf der Party an den Po fasst,=0D=0AÜbergriffe durch deinen Partner, deinen Onkel oder einen Freund=0D=0Ausw...=0D=0A=0D=0ASich gegen solche Grenzverletzungen zu behaupten und zu verteidigen=0D=0Akann ganz unterschiedlich aussehen:=0D=0A=0D=0A	*=0D=0A    mit Blicken und Körpersprache=0D=0A=0D=0A	*=0D=0A    mit Worten und Aufforderungen=0D=0A=0D=0A	*=0D=0A    mit lauter Stimme oder Brüllen und Lärmen=0D=0A=0D=0A	*=0D=0A    oder dadurch, sich Hilfe zu holen=0D=0A=0D=0A	*=0D=0A    sich mit Fäusten zu wehren=0D=0A=0D=0A	*=0D=0A    oder wegzulaufen=0D=0A=0D=0AZiel von WenDo ist es, dass jede Frau, jedes Mädchen und jede=0D=0Ageschlechtsdiverse Person für sich weiß, was sie in solchen=0D=0ASituationen tun kann, um sich gut zu fühlen. Und darin stark gemacht=0D=0Awird, ihrem Gefühl zu vertrauen und sich für ihre Wünsche und=0D=0ABedürfnisse einzusetzen.=0D=0A=0D=0AIm Kurs sprechen wir über erlebte Grenzverletzungen, aber bleiben=0D=0Anicht dabei stehen: Wir kommen ins Handeln und probieren alternative=0D=0AHandlungsstrategien aus. Es tut gut zu merken, dass eine mit dem=0D=0AErlebten nicht alleine ist. Es macht außerdem viel Spaß die=0D=0ATechniken auszuprobieren und die eigene Stärke und Wirksamkeit zu=0D=0Aspüren.=0D=0A=0D=0ATERMIN: 3. Oktober 10 bis 26 Uhr + 4. Oktober 10 bis 15 Uhr=0D=0A=0D=0AKOSTEN: 130 € Supportpreis // 95€ Vollpreis // 80€ ermäßigt=0D=0A=0D=0AANMELDUNG:  HTTPS://WWW.5FINGER-KOLLEKTIV.DE/ANMELDUNG=0D=0A[https://www.5finger-kollektiv.de/anmeldung]oder per Mail an=0D=0AWENDO@5FINGER-KOLLEKTIV.DE (Betreff: Oktober Kurs Niendorf)=0D=0A=0D=0ALEITUNG=0D=0A=0D=0AWendo Kollektiv=0D=0A=0D=0AVERANSTALTER=0D=0A=0D=0A	* Ev.- Luth. Frauenwerk Hamburg-West/Südholstein=0D=0A[https://www.nordkirche.de/institution/?nkci=1011]=0D=0A=0D=0A
URL;VALUE=URI:https://hamburgwhl.infomaxnet.de/whl-kalender/e-wendo-kurs-fuer-frauen?eventDateId=30532651&widgetToken=J2c3z9UfufA.&
CLASS:PUBLIC
DTSTART:20261003T100000
DTSTAMP:20261003T092540
END:VEVENT
END:VCALENDAR