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SUMMARY;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:Selbstverteidigungskurs für Mädchen & Frauen
DESCRIPTION;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:Du möchtest dich sicherer fühlen und erste Grundlagen zur=0D=0ASelbstverteidigung kennenlernen? Dann ist der Selbstverteidigungskurs=0D=0Afür Mädchen & Frauen genau richtig für dich. In diesem=0D=0Adreistündigen Kurs lernst du einfache, leicht umsetzbare Techniken=0D=0Asowie grundlegende Strategien zur Wahrnehmung von Gefahrensignalen,=0D=0AGrenzsetzung und zum Selbstschutz. Ziel ist es, dir praktische=0D=0AWerkzeuge an die Hand zu geben, die dich im Alltag unterstützen=0D=0Akönnen – ohne Vorkenntnisse und ohne besondere körperliche=0D=0AVoraussetzungen. Das Training findet in einem geschützten Rahmen von=0D=0AFrauen für Frauen statt und bietet dir die Möglichkeit, erste=0D=0AErfahrungen zu sammeln und herauszufinden, ob du dich weiter mit dem=0D=0AThema Selbstverteidigung beschäftigen möchtest.=0D=0A=0D=0AErfolgreiches Sicherheitskonzept=0D=0A=0D=0ASensibilisierung eigener Grenzen=0D=0A=0D=0AEinfache, alltagstaugliche Techniken=0D=0A=0D=0AFür Mädchen & Frauen ab 15 Jahren=0D=0A=0D=0AAnmeldung: Webseite oder frauen@tawt-hh.com=0D=0A=0D=0A040 30750156=0D=0A
URL;VALUE=URI:https://hamburgwhl.infomaxnet.de/whl-kalender/e-selbstverteidigungskurs-fuer-maedchen-frauen-1?eventDateId=30450680&widgetToken=J2c3z9UfufA.&
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