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LOCATION:Ifflandstraße 64, 22087 Hamburg
SUMMARY;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:Meditations-Special
DESCRIPTION;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:Ein dauerhaft hoher Stresslevel, Rastlosigkeit oder Erschöpfung=0D=0Amachen es schwer, innerlich zur Ruhe zu kommen.=0D=0A=0D=0ADieses vierteilige Meditations-Special hilft dir dabei, über die rein=0D=0Akörperliche Yogapraxis hinauszugehen und neue Klarheit zu finden.=0D=0A=0D=0AIn den 75-minütigen Sessions lernst du verschiedene=0D=0AMeditationstechniken aus unterschiedlichen Traditionen kennen, sodass=0D=0Adu die passende Methode für deinen Alltag entdeckst.=0D=0A=0D=0ASanfte, mobilisierende Körperübungen bereiten dich optimal auf das=0D=0ASitzen vor, während kurze Einblicke in die Wissenschaft und=0D=0APhilosophie das Angebot abrunden.=0D=0A=0D=0AEgal ob Einsteiger oder Fortgeschrittener, Claudia Bredehöft holt=0D=0Adich da ab, wo du stehst. Du kannst nicht an allen Sonntagen dabei=0D=0Asein? Kein Problem, die Termine sind auch einzeln gut besuchbar.=0D=0A
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