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LOCATION:Berner Heerweg 183, 22159 Hamburg
SUMMARY;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:Atem richtet auf
DESCRIPTION;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:Atem verbindet Körper, Geist und Seele. Im Fokus dieses Workshops=0D=0Astehen Atemübungen, die eine aufrechte Körperhaltung unterstützen.=0D=0AEine Aufrichtung des Körpers fördert nach innen das=0D=0ASelbstbewusstsein und hellt die Stimmung auf, nach außen wirkt sie=0D=0Apositiv auf das eigene Erscheinungsbild und die Ausdruckskraft. Mit=0D=0Aeinfachen Atem- und Bewegungsübungen lernen Sie mit beiden Füßen=0D=0Aauf dem Boden stehend Ihre eigene Kraft kennen. Auch im Sitzen können=0D=0ASie ein Gleichgewicht in Ihrer Haltung finden, welches die=0D=0AWirbelsäule schwingen lässt, den Schultergürtel entlastet und Ihren=0D=0AAtem frei fließen lässt. Entdecken Sie die entspannte=0D=0AAtemdurchlässigkeit Ihres Körpers und die Kraft, die in Ihrem Atem=0D=0Asteckt.=0D=0A
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