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LOCATION:Klosterweg 4, 29549 Bad Bevensen
SUMMARY;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:In der Kraft des Nicht-Tuns: Alexander-Technik (ein Wochenende)
DESCRIPTION;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:Geist und Körper neu ausrichten mit Alexander-Technik=0D=0ASchmerzen und Verspannungen abbauen und vorbeugen=0D=0A=0D=0ALeicht, schmerzfrei und entspannt im Alltag – durch Nicht-Tun! Als=0D=0Apädagogische Methode zeigt die Alexander-Technik einen Weg auf, wie=0D=0Awir übermäßige Anstrengung und Anspannung in unserem Alltag=0D=0Anachhaltig reduzieren und zu einer ganzheitlichen Effizienz und=0D=0AMühelosigkeit kommen – und damit den Herausforderungen des Lebens=0D=0Aauf dynamische und gelassene Weise begegnen können. Sie leitet dazu=0D=0Aan, unbewusste Spannungsmuster in unseren alltäglichen Bewegungen,=0D=0Adie langfristig Verspannungen und Schmerzen verursachen, in=0D=0Agesundheitsförderliche Bewegungsmuster zu transformieren.=0D=0A=0D=0AWährend des Wochenendes beschäftigen Sie sich auf körperlicher und=0D=0Ageistiger Ebene mit Bewegungs-, Denk- und Verhaltensmustern,=0D=0Aidentifizieren durch Selbsterfahrung und -beobachtung ungünstige=0D=0AMuster und erhalten Anleitung, wie Sie diese selbst zum Positiven hin=0D=0Averändern – was sich nachgelagert auf Ihr gesamtes Befinden=0D=0Aauswirkt: Verspannungen und Schmerzen können sich auflösen und sogar=0D=0Achronische Schmerzen und Bewegungseinschränkungen können Entlastung=0D=0Aerfahren. Dieser Kurs eignet sich für eine Einführung und erste=0D=0AErfahrungen, aber auch für Fortgeschrittene zur Vertiefung. Er steht=0D=0ATeilnehmenden jeden Alters mit und ohne körperliche Einschränkungen=0D=0Aoffen.=0D=0AWeitere Infos unter www.gsi-bevensen.de=0D=0ADas Seminar beginnt am Freitag (Anreisetag) um 16 Uhr und endet am=0D=0ASonntag (Abreisetag) um 12.30 Uhr, daran anschließend gibt es ein=0D=0Agemeinsames Mittagessen.=0D=0A=0D=0A340 Euro inkl. 2 Übernachtungen und Vollverpflegung im DZ=0D=0A390 Euro inkl. 2 Übernachtungen und Vollverpflegung im EZ=0D=0A
URL;VALUE=URI:https://hamburgwhl.infomaxnet.de/whl-kalender/e-in-der-kraft-des-nicht-tuns-alexander-technik-ein-wochenende-2?eventDateId=30298008&widgetToken=oM18BRmrzZg.&
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