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LOCATION:Eifflerstraße 43, 22769 Hamburg
SUMMARY;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:Schlaflos, erschöpft, zugenommen? Was in den Wechseljahren wirklich=0D=0Ahilft!
DESCRIPTION;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:Erlebe, wie Wissen zu Schlaf, Gewicht & Stimmung in den Wechseljahren=0D=0Adich stärkt und Austausch mit anderen entlastet. Plätze sind=0D=0Abegrenzt!=0D=0A=0D=0AKennst du das?=0D=0A=0D=0ADu schläfst schlecht.=0D=0A=0D=0ADu bist erschöpft und energielos.=0D=0A=0D=0ADie Kilos bleiben, egal was du tust.=0D=0A=0D=0ADu reagierst auf Dinge, die dich früher kalt gelassen hätten.=0D=0A=0D=0AUnd irgendwie erkennst du dich selbst nicht mehr.=0D=0A=0D=0ADu warst beim Arzt und kamst mit „Das ist normal in deinem Alter“=0D=0Awieder raus.=0D=0A=0D=0ADu hast gegoogelt, ChatGPT befragt, Foren durchforstet und wurdest mit=0D=0Awidersprüchlichen Informationen konfrontiert.=0D=0A=0D=0ADu hast versucht, die Symptome auszuhalten oder zu ignorieren und=0D=0Amerkst, dass das keine Lösung ist.=0D=0A=0D=0AVielleicht ist genau das der Punkt, an dem du gerade stehst.=0D=0A=0D=0AUnd ich möchte dir zwei Dinge sagen:=0D=0A=0D=0ADu bist damit nicht allein.=0D=0A=0D=0AUnd es gibt einen Weg, der sich für dich wieder stimmig anfühlt.=0D=0A=0D=0AIn dieser Masterclass bekommst du keine vagen Tipps, sondern Klarheit=0D=0Adarüber, was gerade wirklich in deinem Körper passiert und vor=0D=0Aallem, wo du konkret ansetzen kannst.=0D=0A=0D=0AWas sich für dich verändert:=0D=0A=0D=0A- Du verstehst deine Symptome und hörst auf, an dir selbst zu=0D=0Azweifeln.=0D=0A=0D=0A- Du erkennst, warum dein Körper gerade so reagiert und was Schlaf,=0D=0AStress und hormonelle Veränderungen konkret damit zu tun haben.=0D=0A=0D=0A- Du weißt, an welchen 2–3 Stellschrauben du sofort ansetzen=0D=0Akannst, statt weiter Dinge auszuprobieren, die nicht funktionieren.=0D=0A=0D=0A- Du gehst mit mehr Klarheit, mehr Sicherheit und einem konkreten=0D=0Anächsten Schritt nach Hause.=0D=0A=0D=0A- Du bekommst Raum für deine Fragen und die Möglichkeit, dich offen=0D=0Amit anderen Frauen auszutauschen.=0D=0A=0D=0ADiese Masterclass ist für dich, wenn du…=0D=0A=0D=0A… das Gefühl hast, deinen Körper nicht mehr zu kennen.=0D=0A=0D=0A… genug von widersprüchlichen Informationen hast.=0D=0A=0D=0A… verstehen willst, was hinter deinen Symptomen steckt.=0D=0A=0D=0A… wieder mehr Kontrolle und Stabiliät in deinem Alltag spüren=0D=0Amöchtest.=0D=0A=0D=0ADeine Gastgeberin:=0D=0A=0D=0AIch bin Nadine Kashani, Gründerin von Inside Meno und Expertin für=0D=0AMidlife Performance und Wechseljahre. Ich helfe Frauen, die=0D=0AVeränderungen ihres Körpers zu verstehen und wieder mehr Energie,=0D=0AStabilität und Kontrolle in ihren Alltag zu bringen.=0D=0A=0D=0AMehr Infos über mich unter: www.insidemeno.com.=0D=0A=0D=0ADiese Masterclass ist Teil einer Vorab-Reihe zum WechselZeit Event im=0D=0ASeptember in Hamburg. Du kannst sie unabhängig davon besuchen und=0D=0Afür dich nutzen. Mehr Informationen zum Event findest du hier:=0D=0Awww.wechselzeit-event.de=0D=0A
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