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SUMMARY;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:Lachyoga – ein neuer Weg zu mehr Entspannung und Wohlbefinden
DESCRIPTION;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:Dieser Kurs richtet sich an alle, die gerne lachen und neue Wege der=0D=0AEntspannung und des Wohlbefindens entdecken möchten. Beim Lachyoga=0D=0Ageht es darum, gemeinsam in der Gruppe durch verschiedene Übungen das=0D=0ALachen zu fördern und die positiven Auswirkungen auf Körper und=0D=0AGeist zu erleben. Das Lachen wird auf natürliche Weise durch Bewegung=0D=0Ahervorgerufen und mit der tiefen Yoga-Atmung kombiniert. In diesem=0D=0AKurs lernen Sie, wie Sie mit einfachen Übungen Stress abbauen und=0D=0Amehr Freude und Leichtigkeit in Ihren Alltag integrieren können. Es=0D=0Asind keine Vorkenntnisse erforderlich.=0D=0A
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