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LOCATION:Fuhlsbüttler Straße 756, 22337 Hamburg
SUMMARY;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:Einladung zum Waldbaden - Shinrin Yoku
DESCRIPTION;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:Einladung zum Waldbaden - Im Grünen Herz von Hamburg – dem=0D=0AOhlsdorfer Friedhof=0D=0A=0D=0ADieses besondere Umfeld ist ideal für Waldbaden nach Shinrin Yoku –=0D=0Aein achtsames Eintauchen in die Natur, bei dem du deinen Körper=0D=0Aberuhigst, deine Sinne öffnest und wieder in Einklang mit dir selbst=0D=0Akommst.=0D=0A=0D=0AAls ausgebildete Natur‑ und Wildnispädagogin, zertifizierte=0D=0ALeiterin im Waldbaden und ausgebildete Natur-Resilienztrainerin=0D=0Amöchte ich genau diese Vielfalt aus Bäumen, Grünflächen und=0D=0Aruhigen Rückzugsorten des Ohlsdorfer Friedhofs für dich nutzbar=0D=0Amachen.=0D=0A=0D=0AGönn dir eine kleine Auszeit vom Alltag=0D=0A=0D=0ASpüre das Moos unter deinen Füßen, lausche dem sanften Rascheln der=0D=0ABlätter, den leisen Wasserbewegungen an den Teichen und dem=0D=0Afröhlichen Gesang der Vögel. In dieser Auszeit vom Gewohnten kommst=0D=0Adu ganz bei dir an – du lässt Hektik los, spürst deine Präsenz=0D=0Aund öffnest dich für die Ruhe der Natur.=0D=0A=0D=0AWas dich erwartet=0D=0A=0D=0A-Sanftes Waldbaden & Naturerleben zwischen Bäumen, Wiesen und Teichen=0D=0A=0D=0A-Übungen für Entspannung, Achtsamkeit & bewusstes Atmen=0D=0A=0D=0A-Leichte Mobilisation und Bewegungsimpulse für Körper & Geistf=0D=0A=0D=0A-Kreative Naturmomente zum Staunen, Entdecken & spielerisch Erleben=0D=0A=0D=0A-Kleine Achtsamkeits- und meditative=0D=0A=0D=0A-Übungen für innere Ruhe & Klarheit=0D=0A=0D=0A-Freude & Leichtigkeit spüren=0D=0A=0D=0A-Alltagsstress hinter dir lassen=0D=0A=0D=0A-Eigene Kraftquellen entdecken=0D=0A=0D=0A-Die Verbindung zur Natur und zu dir selbst vertiefen=0D=0A=0D=0ADie Veranstaltung dauert circa 3 Stunden . Anmeldung und weitere Infos=0D=0Aüber meine Website https://www.naturpause-wald.de oder über=0D=0Ahttps://www.friedhof-hamburg.de/besucher/veranstaltungen/ oder per=0D=0AMail/Tel.=0D=0A=0D=0Ainfo@naturpause-wald.de / 015120774280=0D=0A=0D=0AIch freu mich auf dich!=0D=0A=0D=0ADeine NaturPauseWald=0D=0A=0D=0AZurück zur Natur. Zurück zu dir.=0D=0A
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