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LOCATION:Dahlenburger Straße 1, 29549 Bad Bevensen
SUMMARY;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:Waldbaden
DESCRIPTION;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:Vorherige Anmeldung erforderlich!=0D=0A=0D=0AWaldbaden in der Lüneburger Heide – Eine Auszeit für Körper und=0D=0ASeele in Bad Bevensen =0D=0A=0D=0ADem Alltag entfliehen, tief durchatmen und die Kraft der Natur spüren=0D=0A– das Waldbaden ist eine wunderbare Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen=0D=0Aund neue Energie zu schöpfen. Lassen Sie sich von der erfahrenen=0D=0AKursleiterin und Entspannungspädagogin Hannah Sept in die Welt des=0D=0A„Shinrin Yoku“ entführen und entdecken Sie, wie die Natur rund um=0D=0ABad Bevensen Ihr Wohlbefinden stärkt.=0D=0A=0D=0ATreffpunkt für das Waldbaden ist das Kurhaus Bad Bevensen. =0D=0AVon dort aus führt ein Spaziergang durch den Kurpark zum Waldrand. =0D=0ASchon unterwegs lernen Sie erste Achtsamkeitsübungen kennen. Direkt=0D=0Aan der Ilmenau lädt ein ruhiges Plätzchen zum Verweilen ein. Hier=0D=0Abeginnen Sie das Waldbaden mit einer sanften Atem-Meditation –=0D=0Abegleitet vom Zwitschern der Vögel, dem leisen Rauschen der Blätter=0D=0Aund dem beruhigenden Plätschern des Wassers.=0D=0A=0D=0ANach weiteren Übungen zur Vertiefung der Achtsamkeit und Entspannung=0D=0Aführt ein schmaler Pfad weiter in ein idyllisches Wäldchen, wo=0D=0Agemütliche Hängematten auf Sie warten. Lassen Sie sich fallen,=0D=0Agenießen Sie den Blick auf die Baumkronen und lauschen Sie den=0D=0Anatürlichen Klängen des Waldes. Vielleicht hören Sie den Ruf des=0D=0AKuckucks oder das sanfte Rascheln der Blätter – ein Moment fernab=0D=0Avom Alltag, der zum Träumen einlädt.=0D=0A=0D=0ABevor Sie entspannt zum Kurhaus Bad Bevensen zurückkehren genießen=0D=0ASie eine Tasse warmen, selbst gebrauten Tee – ein wohltuender=0D=0AAusklang Ihrer zweistündigen Auszeit mitten in der Natur von Bad=0D=0ABevensen.=0D=0A=0D=0AHinweise: Bitte tragen Sie zum Waldbaden wettergerechte, bequeme=0D=0AKleidung. Je nach Jahreszeit empfehlen wir Schutz gegen Mücken und=0D=0AZecken. Das Programm wird flexibel an die Witterung angepasst=0D=0A=0D=0ADas Waldbaden findet von Mai bis September statt. =0D=0AVoranmeldung erforderlich!=0D=0A
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