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SUMMARY;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:Lachyoga - findet nicht statt-
DESCRIPTION;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:Jeder kennt es, jeder liebt es, aber manche nutzen es zu wenig: das=0D=0ALachen. Lachen aktiviert Glückshormone, massiert die inneren Organe,=0D=0Abaut Hemmungen ab und stärkt das Selbstvertrauen. Es fördert die=0D=0ADurchblutung und reguliert den Blutdruck. =0D=0A=0D=0ADas Schöne: Lachen kann man lernen. Selbst aus einem zunächst=0D=0Agekünstelten Lachen wird leicht ein Lachen aus vollem Herzen. Sie=0D=0Afühlen sich freier, gehen positiver in den Tag und können auch im=0D=0AAlltag leichter über manches hinweglachen.=0D=0A
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