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SUMMARY;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:Krafttraining im Heart n Heavy CrossFit kennenlernen – kostenloses=0D=0ASchnuppertraining
DESCRIPTION;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:Du möchtest wissen, was CrossFit eigentlich ist? Oder bist bereits=0D=0ACrossFit-erfahren und hast Lust, unsere Box kennenzulernen? Dann komme=0D=0Avorbei!=0D=0A=0D=0AIN UNSEREM KRAFTKURS dreht sich alles um den gezielten Aufbau von=0D=0AKraft und Stabilität. Dich erwartet eine abwechslungsreiche=0D=0ATrainingseinheit mit ergänzenden Kräftigungsübungen, einem=0D=0AHauptteil rund um eine klassische Kraftübung sowie einem=0D=0Aabschließenden Core- und Stability-Training.=0D=0A=0D=0A_____=0D=0A=0D=0AGuckt euch auch die anderen kostenlosen Trainingseinheiten zur Nacht=0D=0Ader Speicherstadt an:=0D=0A=0D=0A* Gymnastik=0D=0A* Krafttraining=0D=0A* CrossFit 2 Kurse=0D=0A=0D=0AMitmachen kann JEDER und JEDE– ganz ohne Vorkenntnisse! Gleichzeitig=0D=0Asind natürlich auch erfahrene CrossFit-Athletinnen und -Athleten=0D=0Aherzlich willkommen. Alle Einheiten werden so gestaltet, dass sowohl=0D=0AEinsteiger als auch Fortgeschrittene auf ihre Kosten kommen.=0D=0A
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