VHS-Zentrum West

In diesem Kurs widmen wir uns dem Atem als zentrales Element des Yoga: dem Pranayama, der bewussten Lenkung der Lebensenergie durch Atemtechniken. Der Kurs bietet einen achtsamen Einstieg die…

Ob bei Präsentationen oder Online-Meetings - die Stimme ist das zentrale Kommunikationsmittel. Mit fließendem Atem, lebendiger Körperpräsenz und klarer Artikulation können…

Groove und Rhythmus gemeinsam spielen, fühlen und tanzen - das bietet Bodymusic and Dance. Der eigene Körper dient uns als Instrument. Mit Händen, Füßen und unserer Stimme…

Bessere KI-Ergebnisse: Prompt Engineering für ChatGPT & Co.

Miso- das klingt nach japanischer Suppe und Sushi Restaurant. Aber Miso kann als Gewürz noch viel mehr. Als fünfter Geschmack Umami (reichhaltig) bekannt, veredelt die fermentierte Sojapaste…

Bei Ohnsorg oder einem Amateurtheater gewesen und wieder „nur drei Viertel“ verstanden? Der Schnellkurs soll helfen, auch das letzte Viertel noch zu entdecken, damit der Theatergenuss…