VHS-Zentrum West

Sie haben die Möglichkeit Kleidung oder andere Nähprojekte in netter Kleingruppenatmosphäre zu nähen und weiter zu entwickeln. Je nach Kenntnisstand werden mit individueller…

Hier ist Raum zum Malen. Leuchtend bunte Farben, Pinsel und andere Materialien stehen bereit. Sie haben Platz und Raum, um einzutauchen in Farben und Formen, in Bilder, den Malprozess, um zu entdecken…

Wer Hula verstehen und lernen möchte, muss ihn tanzen! Lernen Sie die wichtigsten Grundschritte dieses hawaiianischen Tanzes. Mit Gesten werden Geschichten erzählt, die Bewegungen der…

BILDUNGSURLAUB: Excel Fortsetzung: Kompaktkurs

Hormonyoga ist eine spezielle Yogaform, die durch gezielte Körperhaltungen, Atemtechniken und Entspannungsübungen das hormonelle Gleichgewicht auf natürliche Weise unterstützen…

In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie durch gezielte Übungen Ihre Präsenz und Ausstrahlung verbessern und selbstbewusst in verschiedenen Situationen auftreten können. Inhalte des Kurses…