VHS-Zentrum Bergedorf

Massagen sollen Verspannungen im Körper lösen und den Stoffwechsel anregen – und sie können richtig gut tun. Lernen Sie einige Handgriffe der klassischen Massage und die…

Dieser Kurs lädt Sie ein, die verschiedenen Facetten Ihrer Persönlichkeit zu entdecken und weiterzuentwickeln. Gemeinsam nehmen wir uns Zeit für eine tiefgehende Selbstreflexion, um Ihr…

Die ersten Radieschen, Salat aus dem eigenen Beet - was gibt es Schöneres? In diesem Kurs geht es darum, wie Sie einen Nutzgarten sinnvoll planen und anlegen können, wie Sie Obst und…