Peter-Rantzau-Haus

Sanfte Yoga-Übungen dehnen und kräftigen nicht nur die gesamte körperliche Muskulatur, sondern entspannen und konzentrieren durch Atmung und Achtsamkeit auch seelische und geistige…

Wir fahren hin! Ein Angebot für Menschen mit eingeschränkter Mobilität. Gemeinsam wollen wir den Kunst- und Weihnachtsmarkt von Tatwerk besuchen. Glühwein, Grillwurst, Mutzen,…

Sie möchten einmal ausprobieren, ob Meditation eine Entspannung und Lösung von Blockaden und Stress bewirken kann? Sie möchten einmal spüren, ob und wie Klänge von Gong,…

Kochen für die Festtage mit Bernard Bonnin Im kulinarischen Bereich ist alles möglich! Erleben Sie ein einzigartiges Angebot des P-R-H, indem Sie die französische Küche mit der…

Durch die Anwendung der eigenen Vorstellungskraft können Sie sich mit autogenem Training in einen Zustand der Entspannung versetzen, Stress abbauen und sogar Schlafprobleme lindern. Alles was…

Sie sind ein Mann, der gerne kocht oder kochen lernen möchte? In unserem Männerkochkurs lernen angehende Helden am Herd, wie schnell man einfache und doch schmackhafte Gerichte zuhause…

Gemeinsam spielen, lachen, quatschen! Kommen Sie vorbei zum Brettgeflüster - einem gemütlichen Treffen für alle, die Freude an Gesellschaftsspielen haben. Spielen Sie Klassiker vie…

Um die Wirbelsäule gesund und den Rücken stark zu halten, sollte dieser regelmäßig trainiert werden. Dehnung, Kräftigung und Mobilisation sind die wichtigsten Faktoren, wenn…