Vorlagen PuB Veranstaltungskalender (2), © Mia Lillien Engler

AWO: Mach mit, bleib fit!

AWO: Mach mit, bleib fit!



    Die AWO Hamburg bietet in den wunderschönen Räumlichkeiten ein buntes Programm für Seniorinnen und Senioren. 

    Gesundheit: Mach mit, bleib fit! 

    In Kooperation mit dem Hamburger Sportbund und dem SC Sternschanze.

    Die Bewegungsinitiative für Ältere gibt es nun auch bei uns: Sanfte Gymnastik, um beweglich und mobil zu bleiben, Spaß in der Gemeinschaft und neue Kontakte.

    Termine: jeden Montag von 09:30–10:30 Uhr und 10:45 - 11:45 Uhr 

     

    Weitere Anmeldungen: Mo+Mi von 10-13 Uhr unter Tel.: (040) 41 40 23 785 

    10er Karte für 30,-

     

    Dieser Treff wird gefördert durch die Freie Hansestadt Hamburg, Bezirksamt Hamburg-Mitte und wird in der Trägerschaft der AWO, LV Hamburg e.V., ehrenamtlich betrieben.

    Alle Angaben ohne Gewähr.

    Weitere Veranstaltungen
    die Sie vielleicht interessieren.

    Fitness, Seminare, Kurse & Workshops

    Qi Gong


    04.05.2026 / 08:30 - 09:15 Uhr / Hauptstrand Büsum, Büsum


    Qi Gong in Büsum Qi Gong ist ein Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin. Die leicht zu erlernenden Übungen vereinen langsam, fließende Bewegungen, Konzentration auf den…

    mehr erfahren
    Strandgymnastik

    Sport & Bewegung

    Strandgymnastik


    04.05.2026 / 09:00 - 09:30 Uhr / Strand Grömitz (Höhe Strandhaus), Grömitz


    Den Tag mit Musik + Fitness beginnen! Bitte Handtuch mitbringen!

    mehr erfahren

    Sport & Bewegung

    GESUND & ENTSPANNT - Waldbaden


    04.05.2026 / 09:30 - 11:30 Uhr / Waldparkplatz (Ortsteingang), Kellenhusen


    Waldbaden aus Japan-"Shinrin Yoku" genannt Ein achtsamer Aufenthalt im Naturraum Wald, bei dem man die Natur mit allen Sinnen wahrnimmt. Fördert mentale und körperliche Gesundheit und…

    mehr erfahren

    Radtouren

    Montag Morgen Tour


    04.05.2026 / 10:00 - 12:00 Uhr / Treffpunkt: Restaurant am Ahe Wald, Rotenburg (Wümme)


    Jeden Montag findet morgens eine Radtour statt. Kategorie:Halbtagestour Geeignet für: Alltagsrad, Mountainbike, Pedelec Länge: 20 km Besondere Zielgruppen: Familien, Senioren, Touren…

    mehr erfahren

    Alle Angaben ohne Gewähr.