35 Jahre Hamburger Märchenschiffe - auch in diesem Jahr gibt es ein buntes Programm für die jüngsten Innenstadtbesucher:innen auf den Märchenschiffen. Vom 27. November bis 23…

Ob im Vereinsheim, bei der Nachbarschaftshilfe oder auf dem Sommerfest – immer wieder begegnen uns Sprüche, die diskriminierend, populistisch oder sogar menschenverachtend sind. Doch wie…

Workshop kreatives Schreiben, fuxlab kindlich schreiben - Kindheit als Quelle. Schreiben auf Augenhöhe mit dem Kind, das wir immer noch sind. Wie immer starten wir mit schnellen, lockernden…

Das MBSR-Achtsamkeitstraining wurde vor 30 Jahren von dem Anatomieprofessor Dr. Jon Kabat-Zinn in den USA im Gruppenformat als komplementärmedizinisches Verfahren entwickelt. Die Kürzel MBSR…

Aktive Lebenspflege und Stressreduktion mit Qigong Ausgewählte Übungen aus den 18 Bewegungen des Tai chi Qigong Möchten Sie - aktiv etwas für die eigene Gesundheit tun, - sich…

Zwei Stunden für Väter und Kinder: spielen, toben, basteln, austauschen. Ein offener Treff ohne Programm und mit viel Spaß. Two hours for fathers and children: play, romp, do…