Begegnungsangebote, Religion & Spiritualität

Langsamer - Tiefer - Sanfter

Mittwoch, 08.10.2025 / 10:00 - 16:30 Uhr / Christophoruskirche Altona - Kirche der Stille

Qi Gong, Klang und Stille

Ich will dich leise leitenaus diesem Lärm.Rainer Maria RilkeIm „Langsamer-Tiefer-Sanfter“ spiegelt sich eine Bewusstseinshaltung, die sich nicht von den Verheißungen unserer Leistungs- und Optimierungskultur vereinnahmen lässt und neue Wege geht.Im achtsamen Erspu?ren der sanften Bewegungen des Qi Gong, der Stille und des gemeinsamen Tönens und Singens, kann unser Bewusstsein fu?r eine Haltung des „Langsamer, Tiefer und Sanfter“  durchlässig werden. So können wir in uns tiefe Inseln der Ruhe und Verlangsamung kultivieren, auf die wir im Alltag zuru?ckgreifen können.Wir sind an diesem Tag eingeladen, unser Herz zu weiten, um uns fu?r die spirituelle Tiefendimension unseres Lebens zu sensibilisieren. Die geborgene Atmosphäre der Kirche der Stille und das achtsame Miteinander können den Raum fu?r diese Erfahrungen öffnen.GestaltungselementeQi Gong, Tönen und Singen, Achtsamkeitsu?bungen, Körpergebet, Impulse, Austausch im Gespräch, Stille

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