Hatha Yoga sanft



einfachnuryoga im Thurow 18, 23948 Klütz

Der Kurs möchte helfen beim Entschleunigen in einer Zeit, wo es nur darum geht schnell viel zu schaffen. Wir konzentrieren uns auf das, was der Körper uns sagt, üben eher sanft (was nicht weniger intensiv bedeutet) und schaffen wieder eine Verbindung von Körper und Geist beim Erlernen der Asanas (Yogahaltungen) und den Konzentrationsübungen.

Bei Bedarf Abholung aus Boltenhagen.

Kursgebühr: 19 €

Anmeldung bei Susann Schramm Tel.: 0176-23551236

Alle Angaben ohne Gewähr.

Weitere Veranstaltungen
die Sie vielleicht interessieren.

Yoga

Yoga am Morgen im Klosterkrug Cismar


05.11.2026 / 08:00 - 09:00 Uhr / Klosterkrug Grömitz, Grömitz


In dieser Yogastunde werden wir verschiedene Hatha-Yoga-Positionen praktizieren, die speziell auf die Bedürfnisse der Gruppe abgestimmt sind, sowie Positionen aus dem Yin Yoga. Auch Elemente…

mehr erfahren

Gymnastik

Seniorengymnastik - DRK Westergellersen


05.11.2026 / 09:00 - 10:00 Uhr / Grundschule Westergellersen (Mehrzweckhalle), Westergellersen


Jeden Donnerstag von 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr (außer in den Ferien) findet in der Mehrzweckhalle in Westergellersen unsere Seniorengymnastik statt.

mehr erfahren
Nordic Walking

Sport & Bewegung

Nordic Walking


05.11.2026 / 09:30 Uhr / Treffpunkt: Boulebahn Kurpark Grömitz, Grömitz


Nach einer Einweisung in die Technik und dem anschließenden Aufwärmen geht es los auf die ca. 75 Minuten dauernde Tour durch das schöne Grömitz. Zum Abschluss steht Stretching auf…

mehr erfahren

Fitness, Wassersport

Aqua Fit


05.11.2026 / 10:00 Uhr / Hallen- und Freibad Wingst, Wingst


Aqua Fit ist ein Ganzkörpertraining mit Kraft-, Ausdauer- und Koordinationsübungen für jedes Alter und Fitnesslevel – mit und ohne Aquafitnessgeräte.   Aqua Fit ist…

mehr erfahren

Alle Angaben ohne Gewähr.