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SUMMARY;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:Basic-Kurs Selbstverteidigung
DESCRIPTION;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:Eine Veranstaltung der Reihe Basic-Kurs Selbstverteidigung |=0D=0AFight&Defense=0D=0A=0D=0AIn diesem 4-stündigen Einsteigerseminar lernst du die wichtigsten=0D=0AGrundlagen der Selbstverteidigung – praxisnah, verständlich und=0D=0Aohne Vorkenntnisse.=0D=0A=0D=0AWir behandeln rechtliche Rahmenbedingungen, effektive Schutztechniken=0D=0Aund taktische Erste Hilfe.=0D=0A=0D=0ADas Besondere: Mit deiner Teilnahme erhältst du 4 Wochen kostenlosen=0D=0AZugang zu allen regulären Kursen bei Fight & Defense. So kannst du=0D=0Adas Gelernte direkt vertiefen, in der Gruppe anwenden und deinen=0D=0Aeigenen Rhythmus finden – ganz ohne Mehrkosten.=0D=0A=0D=0AKeine Vorerfahrung, keine sportlichen Voraussetzungen. Nur die=0D=0ABereitschaft, für deine eigene Sicherheit zu trainieren.=0D=0A
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