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LOCATION:Hauptstraße 12, 19055 Schwerin
SUMMARY;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:Achtsamer Spaziergang SUPERB
DESCRIPTION;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:Ein Streifzug entlang des Ziegelsees=0D=0A=0D=0AMIT OFFENEM HERZEN, WEITEM GEIST UND ALLEN SINNEN UNTERWEGS.=0D=0A=0D=0ADiese besondere Kombination aus dem achtsamen Spaziergang in Stille=0D=0Aund dem japanischen Waldbaden lädt dich ein, die Natur nicht nur zu=0D=0Adurchqueren – sondern in sie einzutauchen. Wir gehen bewusst und=0D=0Aohne Eile. Lassen uns führen von der Atmosphäre des Waldes, von=0D=0ALicht und Schatten, vom Wind in den Blättern, vom Duft der Erde und=0D=0Avom Gesang der Vögel.=0D=0A=0D=0ADie Übung an diesem Tag ist mit wacher Aufmerksamkeit für den=0D=0Agegenwärtigen Moment spazierenzugehen.=0D=0A=0D=0AWährend wir auf dem Weg zum Hofcafé Medewege sind, halten wir an=0D=0Adrei kraftvollen Orten inne. Hier verweilen wir jeweils etwa zehn=0D=0AMinuten in einer angeleiteten Meditation im Stehen. Es sind stille=0D=0ABegegnungen mit der Natur, mit dem Leben, mit uns selbst. Heilsam für=0D=0AKörper und Seele.=0D=0A=0D=0AIn der achtsamen Verbindung mit der Natur entsteht Raum zum Staunen.=0D=0AFreude kann sich zeigen, Leichtigkeit, neue Kraft. Vielleicht auch=0D=0AStille im Inneren. Ein tieferes Erleben wird möglich, das uns=0D=0Aerfüllt und nährt.=0D=0A=0D=0AKLEINE SCHRITTE – GROSSE WIRKUNG.=0D=0A=0D=0ANach etwa zwei Stunden erreichen wir das Hofcafé Medewege, wo ein=0D=0ATisch für uns reserviert ist. Hier brechen wir unser Schweigen und=0D=0Akönnen bei einer Stärkung das Erlebte nachklingen lassen oder in den=0D=0AAustausch gehen. Wer möchte, kann gemeinsam mit der Gruppe=0D=0Azurückgehen, wahlweise im Austausch oder wieder in Stille.=0D=0A=0D=0AWICHTIGE HINWEISE:=0D=0AWir sind etwa zwei Stunden zu Fuß unterwegs, größtenteils in=0D=0AStille. Bitte achte gut auf deine Bedürfnisse. Bringe wettergerechte=0D=0AKleidung, ggf. etwas zu trinken und alles mit, was dir hilft, dich=0D=0Awohlzufühlen.=0D=0A=0D=0ASonntag | 16.08.2026 | 09:30-12:00 | € 17.- | Treffpunkt:=0D=0AKnaudtstraße Ecke Dr.-Hans-Wolf-Straße (beim Bootsverleih), 19055=0D=0ASchwerin | ANMELDUNG ERFORDERLICH=0D=0A=0D=0A
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