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LOCATION:Südstrand 10, 23775 Großenbrode
SUMMARY;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:CORE-Workout
DESCRIPTION;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:Dieses Training wird von Jasmin Hollatz-Schwartz, lizenzierte=0D=0ADOSB-Trainerin (Deutscher Olympischer Sportbund), durchgeführt.=0D=0A"Core" bedeutet "Kern" und bezieht sich auf das Training der=0D=0ARumpfmuskulatur. In diesem Programm werden deine Bauch- und=0D=0ARückenmuskeln gestärkt. Dies spielt eine wichtige Rolle bei der=0D=0AStabilisierung und Unterstützung des Körpers während verschiedener=0D=0ABewegungen und Aktivitäten. Core-Training dient deiner allgemeinen=0D=0AFitness, Verbesserung der Sportleistung und beugt Verletzungen vor.=0D=0AZusätzlich wird deine Haltung verbessert. Genug Gründe sich für das=0D=0ATraining deines "Cores" zu entscheiden! Programmpunkt kann bei=0D=0Aschlechtem Wetter eventuell nicht statt finden.=0D=0A
URL;VALUE=URI:https://hamburgwhl.infomaxnet.de/standard_widget_de/e-core-workout-27?eventDateId=30165927&widgetToken=22vcqFKw4GE.&
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