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SUMMARY;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:Sportanimation "Mobility & Stretching" - Fit mit Jasmin
DESCRIPTION;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:"Mobility & Stretching" im freien mit der Fitnesstrainerin Jasmin=0D=0AHollatz-Schwartz Egal ob Sportmuffel- oder Kanone, jeder kann=0D=0Amitmachen und sich seiner persönlichen Herausforderung stellen! "Ein=0D=0ATraining, welches den gesamten Körper mit seinen Muskelketten=0D=0Abetrachtet und so viel funktioneller ist als einseitiges Training.",=0D=0Aso Fitnesstrainerin Jasmin Hollatz-Schwartz. Treffpunkt: Pavillon im=0D=0AOstsee-Ferienpark Bei schlechter Witterung findet die Sportanimation=0D=0Aim Pavillon statt. -------------------------- Montag: Funktionelles=0D=0AGanzkörper-Workout Dienstag: Intervalltraining Mittwoch: Workout mit=0D=0AFokus "Starke Körpermitte" Donnerstag: Mobility & Stretching Freitag:=0D=0AWorkout mit Fokus "Beine & Po" Samstag: Aerobic & Cardio / AquaFitness=0D=0ASpecial in der Ostsee=0D=0A
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