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LOCATION:Mühlenweg 3, 21521 Aumühle
SUMMARY;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:Nature Journaling & Waldbaden - my creative nature
DESCRIPTION;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:Entdecke den Wald als Quelle für Entspannung, Inspiration &=0D=0AKreativität.=0D=0A=0D=0ANature Journaling ist eine wunderbare Art und Weise, dich mit der=0D=0ANatur zu verbinden, deine Kreativität wieder fließen zu lassen und=0D=0Aganz spielerisch in deinen natürlichen Flow zu kommen! Nature=0D=0AJournaling ist dein (ur)eigener Flow in der Natur in Wort, Bild oder=0D=0AText.=0D=0A=0D=0AWir starten unsere kreative Wald-Auszeit mit Übungen aus dem Shinrin=0D=0AYoku, Waldbaden und tauchen mit all unseren Sinnen in den Wald ein.=0D=0AÜbungen zu Entspannung, Achtsamkeit und zum Öffnen der Sinne helfen=0D=0Adir dabei, zur Ruhe zu kommen und ganz in der Natur und bei uns=0D=0Aanzukommen.=0D=0A=0D=0ABeim anschließenden Nature Journaling kannst du deine Empfindungen=0D=0Aund Naturerfahrungen in Wort und Bild festhalten. Dazu musst du kein=0D=0AZeichentalent sein: Sei es eine kleine Skizze, ein Gedanke, ein=0D=0AGedicht oder einfach Farben & Formen, die du festhalten möchtest:=0D=0ANature Journaling hilft, ganz präsent im gegenwärtigen Moment=0D=0Aanzukommen - und auf einzigartige Weise mit den kleinen und großen=0D=0AWundern um uns herum zu verschmelzen.=0D=0A=0D=0AEs geht NICHT darum, künstlerisch wertvolle Bilder zu malen! Durch=0D=0Adas kreative Auseinandersetzen mit der Umgebung kommst du zur Ruhe,=0D=0Adeine Fantasie kann wieder fließen, neue Ideen entstehen und du=0D=0Akannst ganz spielerisch in deinen natürlichen, kreativen Flow kommen.=0D=0A=0D=0A//////=0D=0A=0D=0ADas erlebst du:=0D=0A=0D=0A- ganz natürlich in deinen eigenen kreativen Flow finden – beim=0D=0ASkizzieren oder Schreiben=0D=0A=0D=0A-deine Empfindungen und Naturmomente spielerisch in Worten, Texten=0D=0Aoder/und Bildern festhalten=0D=0A=0D=0A-deiner Neugier folgen und durch die kreative Naturverbindung deine=0D=0AKreativität wieder frei fliessen lassen=0D=0A=0D=0A-den Wald mit anderen Augen sehen und über die Fülle staunen=0D=0A=0D=0A-tiefe, wertvolle Momente im Einklang mit der Natur – und mit Dir=0D=0Aselbst=0D=0A=0D=0A-gestärkt, erfrischt und inspiriert mit neuen Impulsen in deinen=0D=0AAlltag zurückkehren=0D=0A=0D=0A/////////=0D=0A=0D=0ADas erwartet dich:=0D=0A=0D=0A-Übungen zu Entspannung, Achtsamkeit, Kreativität, Atem aus dem=0D=0AShinrin Yoku/Waldbaden=0D=0A=0D=0A-Solozeit in Stille beim Nature Journaling ( Zeichnen, Schreiben,=0D=0ATexten)=0D=0A=0D=0A-gemeinsame Abschlussrunde=0D=0A=0D=0A////////=0D=0A=0D=0ABitte bringe mit:=0D=0A=0D=0A- Skizzenbuch, Block oder Heft=0D=0A=0D=0A- Bleistift, Buntstifte oder andere Stifte=0D=0A=0D=0A- Radiergummi, Anspitzer=0D=0A=0D=0A- angemessene, warme Kleidung=0D=0A=0D=0A- Getränke und einen Snack für dich=0D=0A=0D=0A- ganz viel Neugierde & Vorfreude=0D=0A
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