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SUMMARY;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:Mantra-Nachmittag im Teehaus – Ein Raum für Herz, Klang und Stille
DESCRIPTION;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:MANTRA-NACHMITTAGE MIT AIKA & MIN – ZEIT ZUM ATMEN, ANKOMMEN,=0D=0AAUFTANKEN=0D=0A=0D=0ADer Alltag wird oft laut, voll, fordernd. Manchmal tragen wir so viel=0D=0ASpannung, Gedanken und Stress in uns, dass es schwerfällt, wirklich=0D=0Arunterzufahren. Genau dafür sind unsere Mantra-Nachmittage da.=0D=0A=0D=0ADurch gemeinsames Singen, Atmen und Lauschen beruhigt sich das=0D=0ANervensystem, der Geist wird ruhiger und das Herz wird leichter.=0D=0AMantren helfen, innere Unruhe loszulassen, Stress abzubauen und wieder=0D=0Ain Kontakt mit sich selbst zu kommen. Du musst nicht singen können=0D=0A– es geht nicht um Leistung, sondern um Klang, Verbindung und=0D=0AWohlgefühl.=0D=0A=0D=0ADich erwartet eine warme, sichere Atmosphäre, viel Herz, lebendige=0D=0AMusik und einen Raum, in dem du einfach sein darfst.=0D=0A=0D=0ADanach fühlst du dich oft entspannter, klarer, weicher und wieder=0D=0Amehr bei dir.=0D=0A=0D=0ADie Mantra-Nachmittage finden auf Spendenbasis statt, damit jede*r=0D=0Ateilnehmen kann.=0D=0A=0D=0AWenn du spürst, dass du Ruhe brauchst, einen Ort, um dich wieder zu=0D=0Aspüren, Energie zu tanken und einfach durchzuatmen – dann bist du=0D=0Ahier genau richtig. Wir freuen uns auf dich.=0D=0A
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