Universität, Hochschule, VHS
VHS-Zentrum West
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VHS-Zentrum West
Veranstaltungen
an diesem Ort
Yoga
Yoga-Workshop mit Schwerpunkt Pranayama
14.12.2025 / 10:00 - 13:00 Uhr / VHS-Zentrum West, Hamburg
In diesem Kurs widmen wir uns dem Atem als zentrales Element des Yoga: dem Pranayama, der bewussten Lenkung der Lebensenergie durch Atemtechniken. Der Kurs bietet einen achtsamen Einstieg die…
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